Sittdel och lax

Idag invigde vi nya sittdelen! Vi har en Brio smile och är nöjda med den. Men jag har ett tag varit sugen på att testa en ergonomisk sittdel. Gamla brio sing är ergonomisk så jag hittade en begagnad (de säljs inte längre) då de passar perfekt i vårt smile-chassi. 

Vi gick till Ica maxi och Edwin var nöjd hela vägen. Imorgon ska vi gå in till stan så då får vi testa lite mer :) vi kan ju byta när vi vill men jag måste bestämma vilket jag ska ta med till Norrland på söndag bara. 


Ikväll åt vi lax och det gillar Edwin! Jag gör, om jag får säga det själv, en supergod ENKEL sås och den slukar han. Det är lite olika från gång till gång vad jag har i (beror på vad jag har hemma) men basen är: gräddfil, fryst dill, lite majonnäs, hackad inlagd gurka eller pickles och sen kryddor. En annan favorit är att byta ut dillen mot curry, då blir det en mer remouladliknande sås. 


Nu väntar jag på att Pontus ska komma hem. Det tar på krafterna att vara själv hela dagen med en 8-månaders. Hur känns det då när man har två ungar!? Eller tre!? Hjälp! 

Hurra!

På 6 veckor har jag gått ner 5,8 kg. 

Vad har jag gjort: 
- tagit bort kolhydrater från en måltid per dag. Ersatt det med massor av grönsaker. 
- tagit bort allt sött måndag-fredag. Har njutit av det på lördagar istället (förrutom denna vecka när jag ätit lite choklad varje dag!) 
- tränat lite smått! Mer vissa veckor, mindre andra veckor. Denna vecka har det tex bara blivit ett kort pass. 
- börjat springa efter Edwin som rör på sig betydligt mer nu än för 6 veckor sedan. 

Jag ammar ju fortfarande så det hjälper säkert till lite också. 

Jag vill också poängtera att jag kämpar med vikten nu enbart för att må bra! Jag är nöjd med hur jag ser ut, men jag vill bli stark och jag vill inte ha ont. När jag väger för mycket får jag ont i knäna och det påverkar hela min vardag. 

Sen ska jag väl inte sticka under stolen att det även är lite ekonomiskt! Om jag kan komma ner i min vikt innan graviditeten så behöver jag inte köpa en helt ny garderob, utan jag kan använda mina gamla kläder. Idag fick jag tex igen min höstjacka så det behöver jag inte köpa någon ny. 

Så fort jag kommit ner till min "standardvikt" så är det mat och träning i balans som gäller. Jag vill inte utesluta något helt utan allt ska kunna ätas med måtta. Nu när jag börjat göra egen mat till Edwin tänker jag ännu mer på hur viktig balansen är och att det är BRA saker han får i sig och att kosten är varierad. 

Jag vill aldrig prata vikt framför honom, utan bra mat som ger energi och lek/rörelse/motion samt lite lördagsgott eller när man är bortbjuden/det är kalas. Han ska alltid kunna känna att han får vara med och äta vad de andra barnen äter. Kompenserar man det med lek och spring så tror jag att det räcker långt. 



Minus ett kilo!

Mitt lilla gos och jag var i stallet i fredags med Isolde. Hon var så snäll och kom och hämtade och skjutsade hem oss sen :) lika trevligt som alltid! 




Han sov så gott när vi kom hem sen. Den friska luften gör verkligen underverk! 



Hur har min viktminskning gått då? Jo faktiskt minus 1 kg. Varje fredag morgon är det invägning, och på lördagar har jag min äta-lite-vad-jag-vill-dag. Idag åt jag en liten skål med chips och en liten skål med glass. Härligt nog var jag inte alls så sugen som jag trodde att jag skulle vara. 

Edwin har en tand som börjar komma upp! Det kanske kan förklara hans oroliga nätter. Usch vad jobbigt med bebis som vaknar ofta. Men nu har vi ju kanske en förklaring som gör det lite enklare när man vaknar varannan timme om nätterna. Min lilla plutt <3